初回体験トレーニング

初回体験トレーニング

初回体験トレーニング

まず初めに、カウンセリングシートをご記入し現在のお悩みをお伺いします。
カウンセリング後、実際にお身体の状態を拝見し目標と照らし合わせながら、プログラムのデザインをし、3種目程度のトレーニングを実施致します。その後、effのコースをご説明し、目的に合わせて最適なプランをお客様とお話ししながらご提案していきます。

料金3,000円今だけ無料
時間60~90分

初回体験トレーニングの流れ

受付
受付

到着したら、まずは受付にてご予約されたお名前をお伝えください。
カウンセリングシートを2枚ご記入いただきます。

姿勢評価
姿勢評価

お身体の現在の状態を拝見させていただき、どのように変えていくかを具体的にご提案していきます。

体験トレーニング
体験トレーニング

姿勢評価をもとに、実際にトレーニングやコンディショニングを3種目程度行います。

プランの相談、決定
プランの相談、決定

実際にトレーニングを受けていただいてから、目標に合わせた期間や頻度をお客様と一緒に考えていきます。

初回体験トレーニングに関するよくあるご質問

時間はどのくらいですか。

カウンセリングと体験を合わせて60~90分程です。当ジムは完全予約制のためお時間ちょうどにお越し下さいませ。

必要な持ち物は何かありますか。

特にございません。
体験時は無料でウェアの貸出をしております。シューズはなくても構いません。
ご自身でウェアをご用意される際は姿勢チェックを行いますので、身体のラインがわかりやすい服装をご用意いただきますと助かります。(レギンス等)

初心者ですが大丈夫ですか。

もちろんです。ほとんどのお客様が初めてトレーニングをする方ばかりです。
いきなりトレーニングをするのではなく、しっかり身体の使い方を覚えてからトレーニングに入っていきますので、無理なくご自身の身体の状態い合ったトレーニングをすることが可能です。
また、これまでトレーニングのご経験がある方でも、一から身体の使い方を見て実際に今までに行っていたトレーニングから今の状態にあったフォームにしていくことで、より今までより効率良く身体を変えていくご提案をしております。

当日コースを決めなくても良いですか。

はい、大丈夫です。
最近では、パーソナルジムが多くなってきて迷われる方が増えています。その場で押し売りをするような事は一切ございません。他社様と見比べていただき選んでいただければ幸いです。
その際は、是非HPの情報だけでなく実際に体験トレーニングを受けていただき、ご自身の肌で違いを感じていただければと思います。

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    03 個人情報の開示
    当社は、利用者から、個人情報保護法の定めに基づき個人情報の開示を求められたときは、利用者本人からの請求であることを確認の上で、利用者に対し、開示を行います(当該個人情報が存在しないときにはその旨を通知します。)。但し、個人情報保護法その他の法令により、当社が開示の義務を負わない場合は、この限りではありません。
    04 個人情報の訂正及び利用停止
    当社は、利用者から、①個人情報が真実でないという理由によって個人情報保護法の定めに基づきその内容の訂正を求められた場合、及び、②あらかじめ公表された利用目的の範囲を超えて取り扱われているという理由、または偽りその他不正の手段により収集されたものであるという理由により、個人情報保護法の定めに基づき、その利用の停止を求められた場合には、利用者本人からの請求であることを確認の上で必要な調査を行い、その結果に基づき、個人情報の内容の訂正または利用停止を行い、その旨を利用者に通知します。なお、合理的な理由に基づいて訂正または利用停止を行わない旨の決定をしたときは、利用者に対しその旨を通知します。
    05 利用者登録解除
    当社は、以下に該当する場合、利用者の本サービスへの利用登録を事前に通知することなく解除することがあります。
    1,利用者が本規約に違反した場合 2,利用者の登録情報に虚偽、過誤がある場合 3,利用者により登録されたメールアドレスが機能していないと判断する場合 4,利用者が第三者になりすまして利用登録を行った場合 5,利用者本人が登録した情報の利用停止等により配信したメールマガジンが不達となった場合 6,利用者により登録されたメールアドレスにつき、第三者から登録した覚えがないのにメールマガジンが届いた等の苦情が届いた場合 7,その他、当社が不適当と判断する行為があった場合
    06 ウェブサーバーの記録
    当社のウェブサーバーは、利用者のコンピューターのIPアドレスを自動的に収集・記録しますが、これらは貴方個人を特定するものではありません。利用者自ら個人情報を開示しない限り、利用者は匿名のまま当社ウェブサイトを閲覧することが可能です。
    07 準拠法および管轄裁判所
    1.本規約の準拠法は日本国法とします。 2.本規約に関する紛争の第一審の専属的合意管轄裁判所は、東京地方裁判所または東京簡易裁判所とします。
    08 プライバシーポリシーの変更手続
    当社は、個人情報の取扱いに関する運用状況を適宜見直し、継続的な改善に努めるものとし、必要に応じて、本プライバシーポリシーを変更することがあります。

    当社は、以下の事項につき、一切の責任を負わないものとします。
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