お客様の声

夏からピラティスのパーソナルも始めたみたいなので
週に1度通い始めました。 早﨑先生はすごく勉強されているので
毎回学びが深まっております。 トレーニングとピラティスは相性がいいので
是非。 ※Googleマップに投稿いただいた口コミを、原文のまま掲載しています。 ▶ 代々...

代々木エリアでパーソナルジムを探していて、「パーソナルトレーニングとマシンピラティスの両方を受けられる」という点に惹かれて通い始めました。結果から言うと、本当にこのジムを選んで正解でした！
トレーニングは完全個別で、毎回自分の身体の状態に合わせて内容を調整してくれるので、無理なく続けられていま...

友人が通っていて、「ここ良かったよ」と紹介してもらい、代々木でパーソナルジムを探していたタイミングで体験に行きました。 その友人はもともと脚の張りが強いタイプだったのですが、久しぶりに会った時に明らかに脚のラインが変わっていて、「どこ行ってるの？」と聞いたのがきっかけです。体重が大きく...

体も気持ちも軽くなって、毎日がワクワクに！続かなかった私が、effで変われた理由 自分の肥満な体型から、外見への自信を失っているなかで、Youtubeを観ながら自重トレーニングをしたり、フィットネスジムに通ったりしましたが、どちらも続かずにさらに自信を失うという悪循環に陥ってました。

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身体の機能改善を行うことで効率良く身体を動かすことができ、腰痛や肩痛もなくなり日常が楽に周りからも身体が変わったねと言われ、日常のパフォーマンスも上がって楽しくトレーニングが続けられています。 元々、身体を変えたいなと考えていた時に、早﨑さんのジムを通りすがりに見つけて、雰囲気が良...

楽しいパーソナルトレーニングと友人や職場の人からたくさん褒められ10kg減でスタイルアップ＆1年以上継続できています！ 友人の紹介でeffを知りました。
私は今まで小さい頃から肥満体重で、色々なダイエットをしてきましたがリバウンドをしたり、食事制限も運動も3日坊主でした。フィットネス...

ベンチプレスが40kgから70kgへ胸に厚みも出てきて痩せ型コンプレックスを解消！ 友人の紹介がきっかけでお世話になっております。
痩せ型がコンプレックスなので、ボディメイクを中心にトレーニングさせていただいてます。
元々フィットネスジムに通っていましたが、トレーニングの仕方や周りの目...